Από τις σημειώσεις του Μιλτιάδη Σάκκη:
“Ο σπόγγος είναι απαραίτητον εφόδιον δια την καθαριότητα του σώματος. Αλλά οι καλοί σπόγγοι στοιχίζουσι ακριβά κατά παράδοξον δε τρόπον και φθείρονται ταχέως. Τούτο προέρχεται εκ της αγνοίας μας περί της καταλλήλου διατηρήσεως αυτών. Ουδέν καταστρεπτικώτερον δια τους σπόγγους όσον ο σάπων. Σαπωνίζετε λοιπόν το σώμα δια λευκής οθόνης και μετά ταύτα μεταχειριστείτε τον σπόγγον. Τούτον δεν καθαρίζετε αμέσως ως ρυπανθή δια λεμονίου βρέχουσα καλώς δια του οξέος αυτού βυθίζουσα μετά ταύτα εντός λεκάνης ψυχρού ύδατος ένθα αφήνετε επί νύκταν όλην. Την επαύριον αποπλύνετεκαι ο σπογγος γίνεται καινουργής”
(Αναφέρεται φυσικά στα φυσικά σφουγγάρια και όχι στα συνθετικά που χρησιμοποιούμε συνήθως σήμερα)
